ゆるいトレーニング・ゆるトレあります♪

体験でよく聞かれること。

私でもできますか？この年齢からでもついていけますか？

体が硬くて…ジムとか初めてで…

　　　　　　　　全然大丈夫です☆

いろんな年齢層の方いらっしゃいますし

当店では最初からキツいトレーニングをするわけではありません！

トレーニングを続けていただけるよう少しずつ

トレーニングのレベルを上げていきます☆

ダンベルも500ｇからご用意しております♪

チューブやバンドを使ったゆるいトレーニングもあります！

無理なくケガなくトレーニング出来るように

1人ずつサポートさせて頂きますので

安心してご来店くださいませ。

お待ちしております☆