腹筋トレーニング・レッグレイズ😊
- tkrr0312
- 2022年9月13日
- 読了時間: 1分
2022.09.13•*¨*•.¸¸☆
本日もたくさんのご来店
ありがとうございました😊✨️
レッグレイズの腹筋トレーニング🙆♀️
最初は１回しか上がらなかったり…
少ししか上がらなかった方も
どんどん回数が増え
難易度が上がっても出来るように
なってきています💁♀️
最初からこんなトレーニングを
する訳ではありません✓
出来る範囲のトレーニング
ご用意させて頂きますので
安心してご来店ください▷▶▷
頑張って続けていく事がとても大切だと思ってます🙆♀️
この他にもいろんなバージョンがあります🥰
フィットネス
キックボクササイズ
トレーニングなら
K-boxingStudio.K7まで☺︎♡*°
体験予約お待ちしております☺️✨️
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